Búsqueda de LLIBRES DE L'AUTOR: carr kevin

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  ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

  CARR, KEVIN / KATE FEIT, MARY

  Guía ilustrada para mejorar la movilidad y la fuerza El entrenamiento funcional no es un tipo especial de entrenamiento, sino uno inteligente y con un propósito: recuperar la calidad de movimiento, mejorar el rendimiento y reducir el riesgo de lesión. Es una manera de entrenar para desenvolverse físicamente mejor en la vida diaria y rendir más en la competición. Este lib...

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