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  • PILATES CON EL PODER ÚNICO DEL BALÓN *
    PILATES CON EL PODER ÚNICO DEL BALÓN *
    CRAIG, COLLEEN
    En Pilates con el poder único del balón su autora, Colleen Craig, ofrece a través de la práctica del método Pilates, potenciado con el uso del balón de ejercicio, una manera nueva de trabajar la forma física, de bajo impacto y alta eficacia.Desarrollado por el gimnasta alemán joseph Pilates el método Pilates-considerado actualmente como el ejercicio más popular del mu...
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