Búsqueda de LLIBRES DE L'AUTOR: torres laura

2 resultados

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  LA BIBLIA VEGANA *

  TORRES, LAURA / VIDAL, CLARA / ROSSELLÓ, JAUME

  Sea por una cuestión ética, por conciencia ecológica o por solidaridad con el mundo animal, ser vegano es una manera de vivir más saludable y respetuosa. Huir de los alimentos de origen animal no significa renunciar a comidas sabrosas. Bien al contrario, quienes optan por los vegetales, las frutas y las legumbres como fuente principal de su alimentación están enriqueciend...

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  BOSQUES QUE SANAN *

  HERP, BLANCA / TORRES, LAURA

  Los baños de bosque tienen efectos positivos en el aspecto psicológico: ayudan a disminuir el estrés, la ansiedad, la depresión, el desánimo y la fatiga y contribuyen a un aumento del bienestar, la tranquilidad y el vigor. Todo esto hace que mejore el estado de ánimo y también la calidad del sueño. Esta práctica también tiene efectos fisiológicos: ayuda a disminuir l...

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