PÀLEO RECEPTES *

PÀLEO RECEPTES *

LA DIETA DELS NOSTRES ORÍGENS PER A UNA VIDA SALUDABLE

17,95 €
IVA inclòs
Disponible
Editorial:
COSSETANIA
Any d'edició:
Matèria
Cuina - Gastronomia - Dietética y nutrición
ISBN:
978-84-9034-396-8
Pàgines:
144
Enquadernació:
Rústica
Idioma:
Català

Remenat d’ous de perdiu amb cranc i espàrrecs, cavall estofat amb nous i pomes, tonyina a la pedra amb ginebre i ruca... A partir d’una seixantena de receptes inspirades en els aliments del paleolític, aquest llibre representa una nova -i molt vella- manera de menjar, la que està lligada a l’alimentació dels nostres avantpassats més remots. Aleshores no hi havia gaire varietat. Els àpats consistien bàsicament en allò que procurava la naturalesa: verdures, herbes, fruites, ous, llavors, bolets i fruits secs, carn i peix de tant en tant, i poca cosa més. Aliments naturals i frescos i, per tant, altament saludables.

Les societats caçadores i recol·lectores no tenien llibres de cuina ni receptaris. Per saber què menjaven, el llibre compta amb l’arqueòleg Eudald Carbonell i la seva col·lega i periodista Cinta S. Bellmunt. Ningú millor que ells poden endinsar el lector en la dieta pàleo i fer que en gaudeixin a les seves cuines.

Altres llibres de l'autor

  • EL FUTUR DE LA HUMANITAT
    CARBONELL I ROURA, EUDALD
    O CANVIEM O ENS EXTINGIM. UN AL·LEGAT A FAVOR DE L'EVOLUCIÓ DE L'ESPÈCIE HUMANA PER GARANTIR LA NOSTRA SUPERVIVÈNCIA La humanitat està arribant a un punt de no retorn. La nostra forma de viure està portant el món i l'espècie al límit i només tenim dues opcions: o ens repensem i ens humanitzem o ens extingirem. Encara hi som a temps, però la necessitat d'un gran canvi...
    Disponible

    18,50 €