Ara sÃ, un à pat en 5 minuts. La cuina rà pida no existeix, però sà la cuina à gil, és a dir, organitzada. Et proposem un mètode per tenir una alimentació variada, equilibrada i saborosa els dies de cada dia. Trobarà s una solució per menjar bé a casa, quan el temps, la força i la motivació per la cuina són escassos.
Aquest mètode et permetrà mantenir el teu ritme de vida i respectar les teves prioritats sense abandonar la responsabilitat de menjar bé. Volem aconseguir canviar el no tinc temps pel no m’organitzo bé.
En aquest llibre trobaràs un sistema de treball per la cuina que es basa en la planificació del menú, la llista de la compra acurada, l’elaboració de les precoccions (les bases) casolanes, un cop a la setmana, i finalment, la unió de tots els elements: el plat.
Són 80 receptes saludables i fà cils de preparar per aconseguir que l’à pat sigui a taula en 5 minuts! Llibres Relacionats
